Voici les différents massages à domicile que je vous propose, massages qui ne s'apparentent à aucune pratique médicale ou paramédicale occidentale, il ne s'agit pas d'un massage thérapeutique, mais d'un massage bien-être, une relaxation.
Chaque séance se déroule dans un respect mutuel, ce qui implique courtoisie, une hygiène parfaite, ainsi qu'une passivité totale de la part de la receveuse ou du receveur (faute de quoi la séance sera interrompue sans aucun remboursement) :
👉 Balinais : sur table de massage, avec une huile végétale neutre, le massage balinais combine harmonieusement de longs effleurages mais aussi des pétrissages, d'excellentes touches de digitopuncture, des palpé-roulés et des percussions... et encore d'enveloppants effleurages ! La diversité des techniques de ce massage en fait un massage relaxant et ressourçant à la fois :
> détend, procure du bien-être et apaise
> efface les tensions
> redonne de l'énergie
> renforce la vitalité
> adoucit et assouplit la peau
Durée : de 45' à 120'
👉 Californien : ce massage combine des gestes enveloppants et cocoonants qui mettent en lien les différentes zones du corps dans un rythme plutôt lent. L'objectif est d'apporter une détente profonde, un lâcher-prise et le sentiment de se recentrer, de se retrouver.
Il se pratique sur table avec une huile végétale neutre. Une serviette ou un paréo recouvre en permanence les parties du corps non massées (pour préserver la pudeur du receveur et la chaleur).
Le massage californien est un massage complet du corps, qui commence par le dos, puis les jambes, pour continuer par le ventre, les bras, la nuque et le visage.
Ce massage peut également être partiel : si une partie du corps est particulièrement tendue, elle peut être massée plus longuement.
Le massage californien :
> détend le corps
> aide au lâcher-prise
> détend l'esprit
> aide à se recentrer
> aide à éliminer les toxines
> favorise la circulation sanguine et lymphatique
> adoucit et assouplit la peau
Durée : de 45' à 120'
👉 Réflexologie plantaire thaïe : Les zones réflexes sur l'ensemble du pied ont été mises en lumière de façon empirique par les chinois, il y a déjà des milliers d'années. Pour les travailler, les thaïlandais ont mis au point une multitude de manoeuvres excellentes. On les pratique avec un baume qui stimule la circulation sanguine, favorise la détente musculaire et dont la senteur dépayse instantanément. La personne massée conserve ses vêtements et découvre chaque jambe, du pied au genou.
La réflexologie plantaire thaïe offre un massage complet et minutieux de l'ensemble des pieds et des mollets. A même la peau, avec un baume, mais également à travers de fines serviettes en éponge thaïlandaises, à la fin de la séance.
Bien que localisé sur les pieds et les mollets, ce massage excellent fait ressentir ses bienfaits dans le corps entier :
> équilibre énergétiquement le corps
> procure bien-être et sérénité
> efface les tensions
> renforce la vitalité
> adoucit et assouplit la peau
Durée : de 45' à 75'
👉 Massage aux pierres chaudes : le massage aux pierres chaudes se pratique sur table de massage, avec une huile végétale neutre. La personne qui reçoit le massage est d'abord invitée à s'allonger sur un lit de pierres chaudes, puis d'autres pierres sont ensuite placées sur des zones énergétiques importantes. Commence alors le massage. Les pierres chaudes parcourent lentement le corps le long des muscles pour effacer les tensions, en de grands effleurages d'une incroyable douceur même si le massage est profond !
Particulièrement efficace pour apaiser et relâcher les tensions, le massage aux pierres chaudes est un massage complet du corps, des pieds au visage, sur le dos puis le ventre.
Ce massage doux et incomparable a de nombreux bienfaits :
> entretient le bien-être
> soulage certaines tensions liées au stress
> relâche les tensions musculaires
> favorise la circulation énergétique
> favorise la circulation sanguine et lymphatique
> aide à éliminer les toxines
> adoucit et assouplit la peau
Durée : de 75' à 120' pour le massage seul. Un temps supplémentaire est à prévoir pour la mise en place du matériel (pierres, "chauffeuse", eau) et la mise à température des pierres (en moyenne 45').